In der heutigen Arbeitswelt sind Burnout und Stress allgegenwärtige Themen. Doch es gibt eine weniger bekannte, aber nicht geringere belastende Herausforderung: Boreout. Im Gegensatz zum Burnout, bei dem Überforderung und anhaltender Stress im Mittelpunkt stehen, handelt es sich beim Boreout um chronische Unterforderung und Langeweile am Arbeitsplatz. Die Symptome können subtil sein, aber die Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität sind real.

Wenn Sie einige dieser Anzeichen erkennen, sollten Sie mit Ihrem Vorgesetzten über Ihre Situation sprechen, nach neuen Herausforderungen suchen oder gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch nehmen – klicken Sie sich durch unsere Fotostrecke oben. (mb)